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[家有兒女] 5歲女兒長雀斑,媽媽慌了神

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發表于 2016-2-29 18:47:59 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
自從有了女兒,小憶媽張口閉口都是女兒,尤其是女兒那張干凈、嫩滑如蛋清的小臉更是讓她夸不絕口,每天都要好好撫摸,好好親吻才行。


這回,小憶媽卻變了。


“平時看女兒的時候,注意的是她的笑容有多美。那天迎著光,我看到她的臉上多了兩個褐色小斑點。她才5歲呀,是要長雀斑了嗎?”小憶媽慌了神。她家小憶生出來的時候可是白白凈凈,一個小點點都沒有。





她四處查找資料,有的說是雀斑,不能消除;有的說是色斑,慢慢會淡化。看得小憶更沒了主意,她不愿看到長得很干凈的女兒臉上多了那些難看的小斑點,只好帶女兒去看醫生。


聽了醫生的話,小憶媽明白了,女兒臉上的斑不是遺傳,都怪自己“太大方”,對女兒的要求沒有抗拒力,才讓小斑點有機可乘。


斑的形成是因為體內毒素積累過多,無法及時排除造成的。而毒素的累積多半與不良的飲食習慣、不正常的作息規律有關,是內分泌失調引起的。


想想這兩個月來,由于幼兒園放假,她又是全職媽媽,兩個人經常熬到半夜才睡,早晨很晚才起床,一點正常的作息規律都沒有。女兒很喜歡喝可樂,吃膨化食品,小憶媽一上街就給女兒買回來一大堆。女兒還喜歡玩手機,她總是對女兒的要求來者不拒……


想到這些,小憶媽后悔了,忙向醫生求解。


對于醫生介紹的用激光祛除、喝中藥調理的辦法,考慮到女兒的年齡,小憶媽都放棄了。如今只好采取內外結合、由內而外的調理辦法,讓斑點逐漸淡化,不要再出現新的斑點。
一、調整作息時間
這么小的孩子根本不適合熬夜,一定要孩子早睡早醒,形成利于孩子成長的生物鐘。調整也要有過程,不能過于著急。每晚早早營造安靜的睡眠氛圍,睡前泡泡腳、喝點牛奶、講講故事,都有助于孩子盡快入睡。
二、從飲食上進行調理
1、多吃富含維生素C的食物,比如草莓、西瓜、紅棗、西紅杮、柑桔、楊梅等水果和綠葉類蔬菜。注意維生素E的的適量補充。補足維生素C和E,可起到祛斑的作用。


2、避免吃大蒜、辣椒等刺激性食物,不要喝咖啡、奶茶等深色素的食物。


3、要多喝水,爭取加大毒素的排除量,避免毒素在體內積累。


4、每天吃些西紅杮或者飲一杯西紅柿汁。因為西紅杮中含有的谷胱甘肽能抑制黑色素生長,使沉著的色素減退或消失。


5、每天喝一杯胡蘿卜汁可美白肌膚,或者常飲檸檬汁,可使黑色素沉淀,起到祛斑作用。若嫌檸檬酸,加上一兩勺蜂蜜,甜甜的,愛吃甜食的小朋友一定很喜歡。


6、飲食調理也可以嘗試一道粥品。即把一些桃仁、甜杏仁、白果仁放在一起磨碎成粉末,放到鍋里,再將洗干凈的粳米放入鍋中,加好水,用溫火煮。等粥快煮好時,加入一個雞蛋,改用小火熬至全熟即可。食用時若喜歡甜口味,可以加一點糖。


此粥最好在早上吃,能美白肌膚、活血化瘀,減少色素斑的沉積,防止長斑。


至于那些膨化食品等不利于身體健康的零食更不要吃了,對孩子的身體實在沒半點好處。
三、用安全方法淡化斑痕
1、每天早晚洗臉的時候盡量用溫水,里面加1-2湯匙食醋。


2、用溫熱的茶葉水涂在斑點處,或者用干凈的茄子皮敷臉,多用幾次,也可以使小斑點淡化。


3、避免強烈的陽光直射,免得被紫外線損害。盛夏時節,紫外線過強時外出,要戴上遮陽帽、打遮陽傘,或涂上防曬霜,做好皮膚保護工作。


4、若想減輕或消除部分黑斑,也可以外涂3%氫醌霜、2%白降汞等藥水。針對小孩子而言,則應盡量少用藥物,以免孩子肌膚受刺激。


女孩子都愛美,幾粒小小的斑點或許就會使他們產生自卑心理,不利于他們健康成長。真正愛孩子的家長要為他們培養良好的生活習慣,不但可以減少或者避免小斑點的產生,也會讓孩子遠離憂慮,身心康健。


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